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Freeday自在时光告诉您运动内衣要这样选!!!!

从温柔低强度的慢跑开始,到高强度的HIIT,曾经想方设法浑水摸鱼的体育课,就这样换了种方式加入了我们的日常。那么畅快的享受大汗淋漓的同时,运动内衣,这件既能拗造型,又能保护胸部的超强装备,你知道要怎么挑么?

  从温柔低强度的慢跑开始,到高强度的HIIT,曾经想方设法浑水摸鱼的体育课,就这样换了种方式加入了我们的日常。那么畅快的享受大汗淋漓的同时,运动内衣,这件既能拗造型,又能保护胸部的超强装备,你知道要怎么挑么?

  减肥只靠节食的观念已经落伍了,

  爱美、有觉悟的姑娘都纷纷踏入健身房,加入夜跑场。

  力争凸显马甲线,练就窈窕完美身材。

  从温柔低强度的慢跑开始,到高强度的HIIT,

  曾经想方设法浑水摸鱼的体育课,

  就这样换了种方式加入了我们的日常。

  那么畅快的享受大汗淋漓的同时,

  运动内衣,

  这件既能拗造型,又能保护胸部的超强装备,

  你知道要怎么挑么?

  运动内衣的重要性

  我们的乳房大部分组成是脂肪,没有肌肉和骨骼支撑,基本就靠乳房悬韧带和表层肌肤来支撑固定。讲真,听起来就觉得乳房很是娇弱。

  英国朴茨茅斯大学的Joanna Scurr博士在2017年的研究报告中指出:

  “跑步时,乳房会在多方向内,以平均10cm的幅度晃动,即使是A杯的女生,乳房的晃动也会有4cm左右。而穿着专业运动内衣可以减少约73%的震动幅度。”

  在剧烈运动的时候波涛汹涌,乳房向四面八方甩动,平时还要抵抗地心引力,想想就觉得惨!

  如果长期震动拉伸过渡,韧带就会松弛,表层肌肤也会失去弹性。长此以往,导致的结果就是

  胸部下,垂,而且,不可逆!!

  普通内衣的固定性差,并不适合运动状态,并且面料透气性能是远远不足的。

  所以运动的时候,如果不希望自己的胸部下垂。慎重仔细挑选一件适合自己的运动内衣,是非常重要的!!

  运动内衣的怎么挑

  01从防震效果看:确定这件运动内衣在运动过程中是否能有效的稳定胸部,不会震动过度。

  02从面料吸湿透气看:在皮肤大量汗湿的情况下,帮助身体散热,尽可能的可以保持体感舒爽。

  03从内衣设计结构看:是否能让你在运动中自由舒展。

  1.低强度运动

  慢跑、瑜伽、普拉提、骑行等

  低强度运动的动作强度不会很大,胸部的震动感并不会非常明显。

  所以对应强度运动的内衣,我们更需要关注它们,是否透气舒适、速干排汗,以及是否便于身体舒展。

  这些运动面料和设计,往往是常规内衣无法达到的,所以哪怕是做低强度运动,也要乖乖穿上运动内衣!

  低强度运动内衣:

  整体面料吸湿透气;弹性好,包裹性强;下围应用宽带设计,舒适,零压力,无束缚;运动更加舒适自然。

  2.中强度运动

  动感单车、力量训练

  中强度运动时,胸部明显开始感受到震动。此时,运动内衣的固定性,就开始显现其重要性了。

  通常来说,适合中强度运动的内衣会采用弹力更大的专业面料,配合较大的罩杯包裹面,以及更宽肩带交叉,以增加固定作用。

  中强度运动内衣:

  宽肩带,全罩杯设计

  完整包覆,承托胸部

  Freeday自在时光运动内衣美背交叉设计,增加胸部固定作用

  侧面镂空面料更加吸湿透气

  3.高强度运动

  跑步、跳舞、搏击操、球类运动、HIIT等

  高强度运动会给身体带来非常快速且剧烈的震动,丰满的女生,可能会在运动时就感受到胸部强烈晃动带来的痛感。

  此时,保护我们的乳房不在运动中受伤,就是重中之重!

  适合高强度的运动内衣,一般都会在中强度内衣的基础上,再叠加使用高弹性面料、宽边肩带与底围,功能性结构设计与挖空,以此平衡更高的稳定性和透气排汗性。

  高强度运动内衣推荐:

  Freeday自在时光品牌特有的高弹面料,多次水洗不易变形,稳固承托。超宽底围和肩带在剧烈运动中提供超强支撑力。内置孔冲设计,吸湿排汗,体感舒爽。

  专业的运动内衣的固定作用,是普通内衣无法替代的,

  即使做低强度的运动,也要乖乖穿上运动内衣,

  即使胸型小巧,也需要保护,

  酣畅运动,爽快流汗,排毒养颜,减脂塑形,

  怎可让胸部下垂,

  甩肉运动也要健康燃脂,科学运动。



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来源:内衣加盟网

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