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爱当娜提醒秋天才是乳腺增生的高发季节!

德国医学专家用最新研究报告告诉广大吃瓜少女,女性秋季乳腺病较夏、冬季节高出20%!

  据爱当娜女士内衣了解,女性秋季乳腺病较夏、冬季节高出20%!

  那么我们该如何预防呢?一起来看看!

  1、饮食控制

  避免高糖分、高脂肪、高热量食物的大量摄入,

  避免含有过多雌激素的食物。

  2、内衣选择

  选择适合自己大小的内衣

    3、适当运动


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来源:爱当娜

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